Die 5 besten Schlafanzüge für Vielschläfer

Wir alle kennen das unangenehme Gefühl, mitten in der Nacht oder am frühen Morgen aufzuwachen und an feuchten Laken und Schlafanzügen zu kleben. Ganz gleich, ob Sie bei heißem Wetter schlafen wollen oder einfach nur ein Hitzeschläfer sind, Sie müssen sicherstellen, dass Sie die richtige Schlafkleidung haben, damit Sie sich wohl fühlen und nicht frieren. Studien haben gezeigt, dass eine nächtliche Überhitzung die richtige Art von Tiefschlaf verhindern kann, den Ihr Körper zur Erholung, Regeneration und Entspannung braucht. Das Tragen der richtigen Nachtwäsche ist also nicht nur wichtig, um sich gut zu fühlen und gut auszusehen, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Während das Schlafen im Geburtstagsanzug die ideale Lösung ist, ist das Schlafen mit nacktem Oberkörper nicht für jeden geeignet. Wenn Sie sich für Nachtwäsche entscheiden, die Ihnen hilft, nachts bequem und kühl zu bleiben, schaffen Sie die Voraussetzungen für einen erfolgreichen und erholsamen Schlaf. Die besten Schlafanzüge, die Sie kühl und gemütlich halten, sind luftig, atmungsaktiv, leicht und locker geschnitten. Auch wenn es offensichtlich erscheint, ist es wichtig, Schlafanzüge zu wählen, die weniger bedecken, wie z. B. Shorts statt Hosen oder ärmellose statt langärmelige. Wir haben unsere Liste der besten Schlafanzüge für heiße Schläfer zusammengestellt und geben Ihnen Tipps für die Wahl des besten Schlafanzugs für einen erholsamen Schlaf in der Nacht.

Die richtige Passform und das richtige Material

Vielleicht sind Sie sich sicher, dass Sie nach 2020 ein Profi darin geworden sind, in Ihrem Lieblingspyjama herumzuhängen oder von zu Hause aus zu arbeiten. Während Sie jetzt vielleicht ein Experte für Schlafanzüge am Tag sind, sind Schlafanzüge für die Nacht ein ganz anderes Spiel. Schlafanzüge für den Tag müssen bequem und kuschelig sein, damit Sie sie auch zu Hause tragen können, weshalb Sie sich für Flanell oder Ihren kuscheligen Flanellmantel entscheiden sollten. Flanell ist zwar eine gute Wahl für Schlafanzüge am Tag oder in kalten Winternächten, aber bei warmen Temperaturen oder im Sommer ist ein anderer Ansatz für ultimativen Komfort gefragt.

Material ist der Schlüssel bei der Suche nach dem perfekten Schlafanzug für Damen, der Sie nachts kühl und bequem hält. Materialien wie Baumwolle, Bambus, Modal und Leinen sind einige gute Optionen. Bambus ist besonders feuchtigkeitsableitend und atmungsaktiv, während Baumwolle und Leinen für ihre Atmungsaktivität und ihr luxuriöses Tragegefühl bekannt sind. Vermeiden Sie Materialien wie Flanell, Fleece, Polyester und Seide. Diese Materialien eignen sich zwar hervorragend für kühlere Nächte oder zum luxuriösen Faulenzen im Haus, sind aber nicht so atmungsaktiv und leicht wie die anderen genannten Materialien und sorgen eher für einen klebrigen Schlaf.

Auch die Passform ist bei der Wahl der richtigen Nachtwäsche zum Einschlafen entscheidend. Einige eng anliegende Nachtwäsche sieht zwar toll aus, wenn man am Sonntagmorgen im Haus herumhängt, aber diese Modelle neigen zu Überhitzung. Achten Sie darauf, dass Ihre Nachtwäsche locker, luftig und fließend ist und die volle Bewegungsfreiheit zulässt. Enger geschnittene Nachtwäsche ist weniger atmungsaktiv und kann Sie leichter ins Schwitzen bringen.

Nachthemden

Nachthemden sind bewährte Klassiker, wenn es um bequeme Nachtwäsche geht. Sie sind sogar so gut zum Schlafen geeignet, dass früher auch Männer Nachthemden trugen! Das Design von Nachthemden eignet sich hervorragend für heiße Schläfer, da es viel Platz für Luftströmung und Atmungsaktivität bietet. Entscheiden Sie sich für ein Nachthemd aus Baumwolle, um maximale Luftzirkulation und Atmungsaktivität zu gewährleisten. Mit einem offenen Unterteil wie ein luftiges Sommerkleid und einer Vielzahl von Ausschnitten und Ärmellängen zur Auswahl sind Nachthemden unsere erste Wahl für heiße Schläfer oder Sommerschläfer.

Schlafhemden

Schlafhemden sind wie Ihr Lieblings-T-Shirt, das speziell für einen guten Schlaf entwickelt wurde. Vor allem Schlafshirts aus Baumwolle sind ideal für heiße Schläfer oder heiße Sommernächte. Locker sitzende, bequeme, luftige und atmungsaktive Schlafshirts sind ideal für die perfekte Nachtruhe. Sie können auch ein ärmelloses Modell wählen, um noch mehr Haut freizulegen und die Luftzirkulation zu fördern. Baumwolle ist ein großartiger Stoff für Schlafshirts, aber auch Leinen und Bambus sorgen für ein angenehmes Schlafklima.

Schlafsets

Schlafsets sind eine Auswahl an Nachtwäsche, die im Haus genauso gut aussieht, wie sie sich zwischen den Laken anfühlt. Schlafsets sind im Wesentlichen wie ein normaler Pyjama, nur mit weniger Stoff. Schlafsets bestehen in der Regel aus einer Kombination von Shorts oder Caprihosen mit einem dazu passenden Mieder oder T-Shirt. Obwohl wir alle den Anblick von seidigen und spitzenbesetzten Pyjamasets lieben, empfehlen wir für einen optimalen Schlaf etwas Minimalistischeres.

Wählen Sie ein Schlafset, das für Sie bequem ist und aus einem Stoff wie Baumwolle, Leinen oder Bambus besteht, der dafür sorgt, dass Sie nachts nicht überhitzen. Wir empfehlen außerdem, auf Spitze zu verzichten, da diese unangenehm auf der Haut reiben und zu Überhitzung führen kann.

Nachthemden

Nachthemden sind eine nette Bezeichnung für eine andere Art von Nachthemden. Nachthemden sind perfekt für alle, denen nachts leicht zu heiß wird. Mit Spaghetti-Trägern, einem kurzen Saum, leichtem Stoff und genügend Spielraum für eine gute Luftzirkulation ist ein Nachthemd eine unserer Top-Entscheidungen, wenn es darum geht, bequem und kühl zu schlafen.

Sie können morgens, bevor Sie die Treppe hinuntergehen, einen Damen-Bademantel über Ihr Nachthemd werfen, so dass Sie sich nicht umziehen müssen, bevor Sie aus dem Bett springen, um die Kinder zu begrüßen.

Kreativ werden

Wenn Sie ein heißer Schläfer sind und dringend eine Pause brauchen, oder wenn Sie gerade im Tropenurlaub sind und nicht die richtige Nachtwäsche mitgebracht haben, werden Sie einfach kreativ. Ein einfaches, locker sitzendes Damen-Baumwolltank-Top und eine Pyjamahose können in der Zwischenzeit leicht den Platz eines Schlafsets einnehmen. Nehmen Sie auch Ihren leichten Lieblingssarong oder Ihr atmungsaktives Strandtuch und tragen Sie es zum Schlafen, um ein optimales Schlaferlebnis bei heißem Wetter zu haben. Sie werden sich wie eine Inselkönigin fühlen!

Wenn Sie ein Hitzeschläfer sind oder sich auf heiße Sommernächte einstellen, sollten Sie die richtige Nachtwäsche haben, damit Sie die ganze Nacht über kühl und bequem bleiben. Süße Träume!